Frais de port offerts à partir de 50,00 euros d'achats!!

Dans cette séance sont proposées des techniques approfondies et très efficaces d'hypnose ericksonienne, de sophrologie, de relaxation et de programmation neuro-linguistique utilisées dans le cadre de la gestion du stress. Développés par l'auteur, spécialiste des troubles anxieux, ces outils développent toutes les compétences nécessaires : relâchement physique, récupération, détente mentale, gestion du stress, travail comportemental...

Quelques éléments :

- Détente physique
- Détente mentale
- Mise en place d'outils de lâcher prise : respiration, bulle de protection...
- Projection du calme dans la vie de tous les jours
- Travail anxieux
- Gestion du stress hypnotique, tri inconscient.
- Travail comportemental (évolution, changement, préparation à une situation-problème...)
- Développement de la juste attitude, motivation

Un outil performant pour développer toutes ses ressources mais aussi pour pouvoir accéder à celles-ci naturellement, spontanément et en toutes circonstances.