Cette méthode d'auto-traitement du trouble panique avec agoraphobie, devenue ajourd'hui une référence, est composée d’un cahier théorique et pratique approfondi et progressif et de 6 CD audio vous guidant dans la remise en cause de ce trouble.
Ce programme vous propose cinq séances complémentaires consacrées à l'éreutophobie. Les ressources utilisées sont diverses : hypnose ericksonienne, PNL, approche cognitive et comportementale, relaxation... Un programme complet et efficace par un spécialiste des troubles anxieux. Disponible dans un double CD (35,00 euros) ou en téléchargement immédiat (30,00 euros).